Perder peso em qualquer idade faz bem ao cora��o

Publicada em 23 de Maio de 2014 �s 15h00

Uma extensa pesquisa publicada nesta quarta-feira ressaltou que perder peso oferece benef�cios a longo prazo � sa�de cardiovascular independentemente da idade ou sexo do indiv�duo. Al�m disso, pela primeira vez um estudo mostrou que emagrecer surte esse efeito positivo mesmo se uma pessoa continua com excesso de peso – como por exemplo, se ela deixa se ter obesidade e passa a apresentar sobrepeso. � Os resultados tamb�m mostraram que quanto mais tempo uma pessoa vive com excesso de gordura acumulada no corpo, maior o seu risco de sofrer problemas associados � fun��o cardiovascular, como hipertens�o e diabetes tipo 2.� � O estudo, publicado na revista The Lancet Diabetes & Endocrinology, se baseou nos dados de cerca de 1.200 brit�nicos que participaram de uma pesquisa nacional. Eles foram acompanhados desde o nascimento, em mar�o de 1946, e durante mais de 60 anos. � Os especialistas classificaram os participantes como tendo um peso normal, sobrepeso ou obesidade em diversas fases de suas vidas: na inf�ncia e quando completaram 36, 43, 53 e 60 anos de idade. Quando os indiv�duos tinham entre 60 e 64 anos, os pesquisadores estabeleceram o risco cardiovascular de cada um. Para isso, usaram medidas como a espessura da parede de suas art�rias. Depois, a equipe comparou o risco cardiovascular entre pessoas que haviam perdido peso ao longo da vida com o restante. � “Nosso estudo � �nico porque acompanhou as pessoas durante muito tempo, o que nos permitiu observar o real efeito da perda de peso e redu��o da gordura corporal”, diz John Deanfield, pesquisador da Universidade College London, na Gr�-Bretanha, e coordenador da pesquisa. “Nossos resultados apoiam estrat�gias de sa�de p�blica e mudan�as no estilo de vida que ajudam indiv�duos que est�o acima do peso a emagrecer em qualquer idade.”

� Siga-nos no Twitter

Tags:

Fonte: Vooz �|� Publicado por:

Comente atrav�s do Facebook

Mat�rias Relacionadas