Helder Mour�o coleciona t�tulos e � destaque no jiu-jitsu piauiense

Publicada em 26 de Setembro de 2013 �s 09h59

Tornou-se um s�mbolo do Jiu-J�tsu piauiense e um dos maiores atletas do esporte. Helder vem representando muito bem o estado dentro das ultimas competi��es desta arte no Brasil. O atleta coleciona t�tulos e vem construindo seu legado, al�m de ajudar a desenvolver o esporte no Piau�. Um exemplo em qualquer modalidade. Entre seus in�meros t�tulos, alguns se destacam como, Bi-campe�o brasileiro de Jiu-J�tsu, vice-campe�o mundial e vice-campe�o sul-americano, todos estes conquistados na categoria Pesado (At� 100 kg). Procuramos mostrar as principais caracter�sticas de um competidor como Helder e resgatar um pouco da hist�ria deste piauiense. Helder, como foi o seu in�cio no jiu-jitsu? HM – Eu iniciei em 2004 porque eu procurava uma arte marcial. Me identifiquei com o jiu-jitsu e comecei a praticar. Na �poca eu treinava na Medley da Bar�o e meu professor competia, o que acabou me incentivando a participar das�minhas primeiras competi��es. Eu treinei at� 2005 e dei uma pausa. E essa pausa teve algum motivo espec�fico? HM – N�o. Na verdade, eu n�o achava um hor�rio para treinar e acabei perdendo o interesse pelos treinos. Voltei em 2008 com o intuito de perder peso, pois nesse intervalo de tempo, engordei muito, chegando a pesar 132 Kg, devido � falta de atividade f�sica. Sua carreira � recente e voc� vem se destacando a cada campeonato. Qual o diferencial? HM – Dedica��o. No come�o, eu frequentava bem pouco os treinos. De tr�s vezes na semana, eu ia duas, ou algumas vezes nem ia. Depois de passar esse tempo parado, eu decidi voltar e realmente me dedicar, com o intuito de eliminar o excesso de peso. Eu treinava � tarde e tamb�m fazia treinos f�sicos, chegando a fazer dois treinos por dia. Passei a me alimentar melhor e a ter disciplina. Ent�o eu acho que tudo tem a ver com a sua dedica��o. Se voc� faz o que voc� ama, se destacar vai ser uma consequ�ncia. Atualmente, qual a sua rotina? HM – Bom, eu treino tr�s vezes por dia. O primeiro � f�sico, o segundo � espec�fico, e o terceiro � o treino de combate. Fora isso, eu tamb�m dou aulas. Perto das competi��es, a rotina de treinos fica mais intensa e tudo muda, desde os exerc�cios at� a parte de alimenta��o. Uma semana antes das competi��es, eu diminuo o ritmo para chegar bem preparado. Voc� recebe algum incentivo externo? HM – N�o do governo. Eu demorei at� conseguir um patroc�nio, porque as empresas privadas s� patrocinam atletas depois que eles recebem muito reconhecimento e muitos atletas desistem porque, querendo ou n�o, o jiu-jitsu � um esporte caro. Existe algum projeto para formar novos nomes do jiu-jitsu piauiense? HM – Eu participo de um programa social chamado QG da Luta, que foi pensado, idealizado e executado pelo Major Luiz Oliveira, e � um projeto aberto n�o s� � comunidade carente, mas abrange toda a popula��o. N�o existe limite et�rio, mas � exigida das crian�as a frequ�ncia de pelo menos dois treinos por�semana, que estejam matriculados na escola, e que apresentem o boletim com as notas para que seja feito o acompanhamento. O QG n�o recebe ajuda do governo, o Major organiza campeonatos internos e o dinheiro das inscri��es � usado na compra de equipamento e para custear as inscri��es em competi��es para aqueles atletas que n�o disp�em de recursos para participar. Al�m da luta, que outros valores o jiu-jitsu agrega? HM – Eu costumo dizer que o jiu-jitsu � muito mais do que luta, � uma filosofia de vida. Aprendi a controlar minhas emo��es, a ter dedica��o e, principalmente, disciplina. Muita gente pensa que o lutador � aquele cara que briga na rua, que perde a paci�ncia f�cil. E o jiu-jitsu nos ensina justamente o contr�rio. Aqui eu aprendi que o lutador de verdade n�o � aquele que sai dando porrada, � aquele que luta somente no tatame e principalmente o respeito pelas pessoas, vendo todos com igualdade. O que nos motiva a continuar � o amor pelo esporte. E o principal: aqui somos todos uma fam�lia.

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Fonte: Vooz �|� Publicado por:

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