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Cinco omeletes e 3 sanduíches no café da manhã; conheça dieta de Phelps

Publicada em 23 de Julho de 2012 �s 18h31


Nadador americano pode se tornar o maior vencedor da história dos Jogos Olímpicos Nadador americano pode se tornar o maior vencedor da história dos Jogos Olímpicos Imagem: ReutersNadador americano pode se tornar o maior vencedor da história dos Jogos Olímpicos Para manter a forma, Michael Phelps faz uso de uma dieta hipercalórica, que conta, de acordo com o site do jornal Daily Mail, com três sanduiches de ovos fritos e cinco omeletes no café da manhã, por exemplo. O nadador americano consome 12.000 calorias todos os dias. Phelps começa o dia com três sanduíches de ovos fritos, três panquecas de chocolate, cinco omeletes, três pedaços de torrada francesa e uma tigela de mingau de milho. No almoço, o nadador come meio quilo de macarrão, dois sanduíches de presunto e queijo e litros de bebidas energéticas. Na última refeição do dia, ele termina com a quantidade de massa restante, além de pizza e mais bebidas energéticas. Michael Phelps soma 16 medalhas em Jogos Olímpicos e pode se tornar o maior vencedor da história dos Jogos em Londres, superando a ginasta Larissa Latynina, que tem 18.

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Fonte: Vooz �|� Publicado por:
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